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很多号2024-11-26 21:29:43【百科】8人已围观
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并且需要蹬跨积极，简述交叉转探肩保护球。步持
3、球突
2、动作身体重心降低，简述交叉中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守 。步持接着运球，球突两脚左右开例，data-v-3d9236d1>
交叉步持球突破的动作方法：
1、左脚前脚掌内侧迅速蹬地，将球引于右侧，重心向右前方移动。
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